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作者：郑红娥;
单位：中国农业大学人文与发展学院;
摘要：从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线，到喝人参水改气色、草药包泡脚祛湿驱寒，当代青年养生方式越来越多样化的同时，健康焦虑也越来越凸显。青年群体的健康不仅对个人是无价的，而且对其家庭和社会功能的整合与完善都是不可或缺的。关注青年群体的健康观念和健康行为，有利于更好地激活经济社会的发展活力。因此，有必要以大健康观为指导，打破“健康神话”、消除健康焦虑，在改善青年生存条件的同时辅之以修身养性之道，谋求解决青年的健康焦虑问题。
关键词：健康迷思;;身体焦虑;;花式养生;;大健康观
