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作者：李合;高振华;王人卫;翁黎俊;许弟群;
单位：上海师范大学;上海体育大学;闽南师范大学;
摘要：目的：探讨基于步频控制的步行锻炼对绝经后原发性高血压患者血管内皮损伤的影响。方法：依据筛选标准选取55～60岁绝经后原发性高血压患者和同龄血压正常健康女性，将原发性高血压受试者随机分为高血压锻炼组（n=23）和不参加步行干预的高血压对照组（n=23），血压正常的健康受试者为健康组（n=23）。高血压锻炼组受试者隔天进行一次基于步频控制的步行锻炼，每次运动时间为45～60分钟，每周不少于3次，连续进行12周。步行运动试验前后进行形态指标[体脂率、腰臀比（waist-to-hip ratio,WHR）]、血压指标[收缩压（systolic blood pressure,SBP）、舒张压（diastolic blood pressure,DBP）]、脂代谢指标[总胆固醇（total cholesterol,TC）、甘油三酯（triglyceride,TG）、低密度脂蛋白胆固醇（low density lipoprotein cholesterol,LDL-c）、高密度脂蛋白胆固醇（high density lipoprotein cholesterol,HDL-c）等]及血管内皮损伤指标[血管内皮颗粒（endothelial microparticles,EMPs）、高敏C反应蛋白（hypersensitive Creactive protein,hs-CRP）、超氧化物歧化酶（superoxide dismutase,SOD）]等检测。结果：经过12周的步行锻炼，高血压锻炼组的体脂率、WHR和SBP均较试验前显著下降（P<0.05）；脂代谢TC、TG、LDL-c均较试验前显著下降（P<0.05）,HDL-c较试验前显著升高（P<0.05）;EMPs、hs-CRP的浓度均较试验前显著降低（P<0.05）,SOD浓度较试验前显著性升高（P<0.05）。试验后高血压锻炼组的大部分指标均较高血压对照组有显著性改善（P<0.05）。结论：经过12周基于步频控制的中等强度的步行锻炼，绝经后原发性高血压患者的脂肪含量降低，收缩压得到改善，脂代谢改善，血管内皮损伤得到抑制或恢复，心脑血管事件发生的风险降低。
关键词：原发性高血压;;血管内皮;;绝经;;步频控制
基金资助：国家社会科学基金项目（22XTY001）
