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作者：林文弢;李宇星;彭燕群;黄燕玲;刁运堂;陈晓燕;杨玲;
单位：珠海科技学院体育科学学院;广州体育学院;华南农业大学;广州市番禺区市桥富都小学;清远市清城区银湖初级中学;韶关学院体育学院;
摘要：目的 探讨适宜运动强度下乒乓球运动和羽毛球运动对7～9岁近视儿童的近视防控效果，为降低儿童近视的发生率提供理论依据和有效的运动干预方法。方法：随机选取广州市两所学校536名近视儿童，通过调查问卷和访谈法筛选出36名7～9岁的小学生为实验干预对象，将其分为对照组、乒乓球运动组、羽毛球运动组，每组各12人；分别进行为期6个月不同运动方式的中等强度运动干预，每周运动3次，每次1.5小时；运动训练方案以动态视敏训练、运动视敏训练和注意力训练为主，通过心率、自我感觉费力程度量表（rating of perceived exertion,RPE）和血氧饱和度数值来科学调控每次运动课的强度，检测眼睛干预前后等效球镜度、生物学参数，以及调节参数的变化。结果：经过6个月的运动干预，各组眼睛屈光度和生物学参数测量结果显示，对照组和羽毛球组的左眼等效球镜度（spherical equivalent,SE）在运动干预后低于干预前（P<0.05）。3组受试者左、右眼眼轴长度（axial length,AL）运动干预后均高于运动干预前（P<0.05）。3组受试者左眼轴率比（axial length/corneal radius of curvature,AL/CR）干预后高于干预前（P<0.05）。乒乓球运动组左眼和右眼的调节灵敏度（accommodative facility,AF）高于干预前（P<0.05）。羽毛球运动组右眼调节幅度（amplitude of accommodation,AMP）、左右眼AF均高于干预前（P<0.05），正相对调节（positive relative adjustment,PRA）低于干预前（P<0.05）。组间比较显示，6个月运动干预后，乒乓球运动组左、右眼SE均高于对照组（P<0.05），左眼AL及AL/CR也低于对照组（P<0.05）。乒乓球运动组AF高于对照组（P<0.05）。羽毛球运动组右眼AMP、左右眼AF均高于对照组（P<0.05）,PRA低于对照组（P<0.05）。羽毛球运动组左眼SE高于对照组（P<0.05），而右眼角膜曲率（corneal curvature）及左眼的AL/CR均低于对照组。不同运动方式比较显示，6个月运动干预后，羽毛球运动组左眼AL低于乒乓球运动组（P<0.05）。羽毛球运动组的PRA低于乒乓球运动组（P<0.05）。结论：小学生从事中等强度的乒乓球运动、羽毛球运动可以增加眼调节储备量，改善眼的调节功能，一定程度上延缓近视的发展速度。其中，乒乓球运动延缓屈光度增加的效果较好；羽毛球运动对提高眼睛正相对调节，增加眼睛调节幅度，改变调节灵敏度的效果更优。
关键词：乒乓球;;羽毛球;;儿童青少年;;防控;;近视眼
基金资助：教育部人文社会科学研究规划基金项目（21YJAZHO49）;; 国家体育总局科技创新项目（23KJCX060）;; 珠海科技学院大健康产业相关学科研究项目（2023DJKCY002）
