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来源：期刊VIP网 时间：
作者：胡伟;高露斌;肖孟桃;
单位：四川西南航空职业学院;
摘要：<正>体育运动对个人的身心健康有着重要的作用,但人们在进行体育运动时需要遵循科学的理论指导,避免因运动不当影响身体健康。研究发现,人体的运动与锻炼活动主要依靠人体内的生物化学反应来提供能量。因此,对运动生物化学理论进行研究,探讨人体运动时体内发生的生物化学反应,并根据机体生化变化来制定科学的运动训练方案十分必要。
