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作者:周喆啸;刘冬雪;
单位:宁波大学体育学院;上海体育大学竞技运动学院;
摘要:目的:激活后表现增强(PAPE)是通过次强度运动刺激,诱发运动表现增强的一种生理现象,其中,负重抗阻是现有诱导手段中应用最广泛的方式之一,但此方式在诱导PAPE方面存在即刻效果差、持续时间短的问题。因此,本研究旨在探究经颅直流电技术(tDCS)作为PAPE诱导手段的可行性,以及此技术能否弥补负重抗阻诱导PAPE所存在的不足,并深入探讨混合刺激诱导PAPE较单一手段(电刺激或负重抗阻)是否更具有优势。方法:招募15名男子田径运动员,评估每名受试者完成4种类型的刺激后,即“a-tDCS(真刺激)”“80%1RM抗阻”“a-tDCS+50%1RM抗阻”“s-tDCS(假刺激)”,其运动表现(爆发、加速、变向及平衡)在6个时间点(0 min、5 min、10 min、20 min、30 min及40 min)的变化情况。使用SPSS 26.0软件对数据执行双因素重复测量方差分析。结果:s-tDCS刺激方式无法对受试者的运动能力诱导出PAPE,而80%1RM抗阻、a-tDCS、a-tDCS+50%1RM抗阻均可以对4种运动能力诱导出PAPE(P<0.05),且后两者可在诱导结束即刻出现PAPE,并延续至干预后40 min。纵观整体,a-tDCS+50%1RM抗阻为最优诱导方式。结论:tDCS刺激可以实现与负重抗阻相当的PAPE收益,并且具有PAPE出现早、时程长的优势。由于双重效益叠加(负重抗阻增加肌腱刚度,电刺激促进神经兴奋),混合刺激所诱导出的PAPE效果要优于单一方式的负重抗阻或tDCS刺激。
关键词:神经增能;;经颅直流电刺激(tDCS);;负重抗阻;;联合干预;;激活后表现增强(PAPE)
基金资助:浙江省属高校基本科研业务费专项资金资助项目(项目编号:SJWZ2024015)