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北京体育大学学报2025年第05期:体育锻炼和认知重评的双向关系:基于长期追踪和日记法研究

来源:期刊VIP网 时间:


作者:郭玉江;陈智豪;汪海宁;范昊;

单位:河南体育学院;北京师范大学心理学部;郑州大学体育学院(校本部);

摘要:目的:探究青少年体育锻炼与认知重评的内在联系,以及在不同策略技能上的差异。方法:研究1采用追踪法,以1 199名青少年为被试进行间隔6个月的追踪调查;研究2采用日记法,以246名青少年为被试进行15个学习日的日记法研究。结果:基于追踪法,进行高策略技能运动的青少年,体育锻炼可以正向预测6个月后的认知重评(β=0.10,P<0.05),认知重评也可以正向预测6个月后的体育锻炼(β=0.14,P<0.01);进行低策略技能运动的青少年,体育锻炼边缘显著预测青少年6个月后的认知重评(β=0.08,P=0.06),认知重评不能预测体育锻炼。基于日记法,进行高策略技能运动的青少年,体育锻炼能够预测后一天的认知重评(β=0.08,P<0.05),认知重评也能预测后一天的体育锻炼(β=0.08,P<0.05);进行低策略技能运动的青少年,体育锻炼和认知重评不存在相互预测关系。结论:进行高策略技能运动的青少年,体育锻炼提高认知重评,认知重评强化锻炼行为,体育锻炼与认知重评存在螺旋上升的双向影响。

关键词:体育锻炼;;认知重评;;青少年;;追踪法;;日记法

基金资助:国家社会科学基金项目“体育锻炼对青少年情绪调节的赋能机制研究”(项目编号:23BTY116)